bnr17 유산균 부작용 효능 복용법

 

bnr17 유산균 효능

bnr17 유산균 부작용

bnr17 유산균 복용법

 

 

bnr17 유산균이란?

bnr17 유산균은

건강한 산모의 모유에서 추출한 

모유 유래 유산균을 말한다고 합니다.

 

모유는 우리가 잘 알고 있듯이

유아에게 가장 좋은 영양물인데요,

 

 

모유와 비만의 상관관계에 대한 연구에서

분유와 모유를 섭취한 생후 4~6개월

영아를 비교한 결과

분유를 먹은 영아가

모유를 섭취한 영아에 비해

비만 확률이 1.28배 높았다고 합니다

 

그래서, 모유가 비만을 예방하는 데

도움을 준다는 사실이 밝혀졌고

식약처에서도

bnr17 유산균이

체지방 감소 기능이 있음을

인정하였다고 합니다.

 

그럼, bnr17 유산균이

어떤 효능들을 함유하고 있는지

bnr17 유산균 효능들에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

bnr17 유산균 효능

 

 

bnr17 유산균 효능

 

탄수화물 흡수 억제

 

뇌, 뼈, 근육 등 전신에

에너지를 공급하는 탄수화물

탄수화물은

우리 몸에 반드시 필요한 영양소이지만

현대인들이 즐겨 먹는 탄수화물은

단당류 탄수화물이기 때문에

문제가 된다고 합니다

 

탄수화물 당의 결합수에 따라

단당류, 다당류 탄수화물로 분류되는데,

 

몸속에서 분해되어

단당류 형태가 되는 탄수화물은

소장에서 빠르게 흡수되고

혈당 수치를 급격히 상승시키며

지방으로 순식간에 전환되기 때문에

비만을 유발한다고 합니다

 

또한, 단당류를 섭취하면

장 점막을 모두 통과하여

장 정막을 지나서

지방 세포에 고스란히 저당되고

소장에 빠르게 소화, 흡수되어

지방 세포의 크기를 증가시킨다고 합니다

 

그런데, bnr17 유산균을 만나

커진 단당류는

장점막 통과가 불가능해지고

몸속에 흡수가 되지 않으며

bnr17 유산균이

단당류를 다당류 물질로 합성하여

당이 체내에 축적되지 않고

배출 되도록 유도하여

체지방 감소에 도움을 준다고 합니다.

 

 

bnr17 유산균 효능

 

백색 지방 세포 크기 억제

 

지방은 착한 갈색 지방과

나쁜 백색 지방이 존재하는데

백색 지방은

지방을 계속 축적하고

지방 세포 크기를 계속해서

증가시키기 때문에

다이어트의 성패는

몸속 백색 지방이 좌우한다고 합니다

 

그런데, bnr17 유산균이

백색 지방 세포의 크기를 줄이는 데

도움을 준다고 합니다.

 

 

한 실험에서

10주간 bnr17 유산균을 섭취한 쥐에서

백색 지방 세포의 크기가

35% 감소하였다고 합니다.

 

 

bnr17 유산균 효능

 

식욕 조절 호르몬 렙틴 감소

 

렙틴 호르몬은

지방 세포에서 분비되는데

렙틴이

뇌에 식욕을 억제하는 작용을 하기 때문에

체지방량과 직접적인 연관이 있는데

 

비만할수록

식욕 억제 렙틴의 정상적 기능이

불가능해지고

오히려 더 먹으려고 하는

렙틴 저항성이 발생한다고 합니다

 

실제 비만한 사람들의

혈중 렙틴 농도가 짙은 편인데

bnr17 유산균이

렙틴 호르몬 감소에 도움을 준다고 합니다

 

동물 실험에서

10주간 bnr17 유산균을 섭취하자

대조군에 비해

렙틴 호르몬의 억제가 확인되었다고 합니다.

 

 

한 실험에서 12주간

bnr17 유산균을 섭취하자

평균 허리 둘레 5cm 감소

엉덩이 둘레 감소

내장 지방이 감소하였다고 합니다.

 

 

bnr17 유산균 효능

 

장 건강에 도움

 

몸속 유해균 억제에 도움을 주는

bnr17 유산균은

장 건강을 지키면서 안전한 다이어트에

도움이 된다고 하는데요

 

4주간 과민성 대장증후군 환자에게

nbr17 유산균을 섭취하자

과민성대장증후군 증상이 개선되었다고 합니다.

 

 

bnr17 유산균 효능

 

당뇨병 개선에 도움

 

비만이 불러오는 무서운 질병 '당뇨병'

bnr17 유산균이

혈중 인슐린 농도와 혈당을 낮추어

당뇨병 개선에 도움을 준다고 합니다

 

혈중 인슐린 농도가 감소하면

인슐린 저항성이 개선되는데

동물 실험 결과에서

bnr17 유산균을 섭취하자

혈당이 감소해서

당뇨병 증상 개선에 도움을 주었다고 합니다.

 

모유 유산균 bnr17이

특히 다이어트에 도움을 주는데요,

과다 섭취할 경우 부작용이 있겠지요?

 

 

 

bnr17 유산균 부작용

 

 

모유 유산균을 과다 섭취할 경우

복통과 설사 등의 부작용이

나타 날 수 있다고 합니다

 

그래서, 일일 섭취 권장량을

준수해야 하는데

bnr17 유산균 하루 섭취량은?

" 425~900mg "

 

 

 

bnr17 유산균 복용법

 

 

모유 유산균은

살아 있는 균의 일종이기 때문에

뜨거운 물에 타면

유익균들이 죽을 수 있기 때문에

모유 유산균을 60도 이하

뜨겁지 않은 미지근한 물과

함께 섭취 것이 바람직하다고 합니다.

 

 

bnr17 다이어트 유산균 섭취 전

식약처에서 기능성과 안전성을

인증받은 원료인지

확인 후 섭취하는 것이

필요하다고 합니다.

 

또한, 임신부 및 특이 질환자는

전문의와 상의 후

섭취가 필요하다고 합니다.

 

 

 

 

 

사진출처: 엄지의제왕