매스틱 효능 메스틱 복용법 부작용

 

 

매스틱 효능

메스틱 복용법

 

위 건강에 효과적인 '매스틱'

매스틱은 세계 3대 항생물질 중

하나라고 하는데요,

 

메스틱이란?

매스틱 효능

메스틱 복용법

메스틱 부작용에 대해

알아보겠습니다.

 

 

메스틱이란?

 

그리스에 있는 키오 섬에서만 자생하는

매스틱 나무의 수액을 채취하여

말린 것으로

메스틱 원물은 식감이 껌 같고

박하 향이 난다고 합니다

 

매스틱 수액은 정말 귀한 성분인데요

매스틱 나무가 다 크기까지 

무려 40~50년이 걸리는데

매스틱 수액을 한 그루당

1년에 약 150~180g 밖에 채취할 수 없고

나무의 수액이 눈물과 흡사하여

일명 신이 내린 눈물이라고 불린다고 합니다.

 

 

매스틱 나무에서 나오는

고품질의 유효 성분은

오직 키오스섬에서만 나오기 때문에

매스틱의 생산 과정을

법으로 보호하고 있는데요

PDO 인증을 통하여

원산지를 보호받고 있다고 합니다

 

PDO 인증이란? 유럽연합이

특정 마을과 지역 또는 국가에서

생산 및 가공된 식품이 맞는지 등을

보호해주는 원산지 보호 제도를

말한다고 합니다.

 

 

고대 그리스에서도 5000년 이상

치료를 목적으로 사용하였고

의학의 아버지 '히포크라테스'도

위장 장애 치료 목적으로

매스틱을 사용했다고 합니다

 

또한, 유럽의약품청에서도

매스틱의 치료적 가치를 인정해

전통 약초 카테고리에 '키오스 매스틱'을

포함시켰다고 합니다

 

그럼, 위장 질환에

매스틱이 어떻게 도움을 주는지

알아보겠습니다.

 

 

우리가 식사를 하면

위로 음식물이 들어가게 되고

뇌에서는 히스타민이 분비된다고 합니다

 

히스타민이란?

위산 분비를 촉진하는 역할로

위벽 세포를 활성화해서

음식이 위에서

잘 분해되도록 한다고 합니다

 

하지만, 위산이 과다 분비되게 되면

역류성 식도염이나 위궤양으로

진행하게 되어

문제가 된다고 합니다

 

반대로, 히스타민을 억제하면

위산 분비도 억제되어

역류성 식도염이나 위궤양 등의 위험도가

낮아진다고 합니다

 

그럼, 위장 질환에 도움을 주는

매스틱이 함유하고 있는 효능들을

자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

메스틱 효능

 

매스틱 효능

 

1. 히스타민 및 위산 분비를 증가시키는

수용체 조절

2. 위 점막 조직의 손상 및

위액 분비량, 위액 산성도 감소

 

 

매스틱과 위에 관한 연구에서

최소 12주부터 최대 9개월 동안

복부 팽만, 설사, 구토, 트림, 식욕 부진등

기능성 소화 장애 증상을 앓고 있는 

18~75세 환자를 대상으로

매스틱을 하루 3회 섭취하자

 

 

위 통증 개선

상복부 통증 개선

불안감에 의한 위장 통증 개선

속 쓰림 증상 개선

되었다고 합니다

 

또한, 역류성 식도염으로 인한

속 쓰림과 위산 역류를

호소하는 성인 남녀에게

2018년부터 2019년까지

약 1년간 매스틱을 섭취하자

역류성 식도염은 물론

소화불량 등의 증상이

개선되었다고 합니다.

 

 

매스틱 효능

 

십이지장 궤양 증상 완화

 

십이지장 궤양이 있는 사람들에게

매스틱을 섭취하게 하자

십이지장 궤양 증상이

완화되었는데요

내시경 검사를 한 결과

70%가 궤양성 질환이

개선되었다고 합니다.

 

 

메스틱 효능

 

헬리코박터 파일로리균 치료에 도움

 

위암의 원인 중 하나는?

헬리코박터 파일로리균 때문인데요

 

헬리코박터 파일로리균이란?

위산과 같은 ph2 정도의

강한 산성에서도 생존하여

위암을 일으키고

위궤양, 십이지장궤양과 같은

소화성 궤양을 일으키며

세계 보건기구는 1급 발암 물질로 규정

하였다고 합니다

 

그래서, 제균 치료가 꼭 필요한데요

매스틱이 헬리코박터 파일로리균 

제균 치료에 도움을 준다고 합니다

매스틱이 함유된 껌이

헬리코박터 파일로리균의

밀도를 감소시켜

위염을 호전시키는 효과가 있기 때문에

메스틱이

헬리코박터 파일로리균 억제를 위한

보조 식품으로 활용이 가능하다고 합니다.

 

 

매스틱 효능

 

구강암 완화에 도움

 

매스틱이 위염, 위궤양과 같은 

염증성 질환 완화와 

헬리코박터 파일로리균 제균에

도움을 주는 가장 큰 이유는

매스틱의 향군 항염 항암 항궤양 

작용  때문이라고 합니다

그래서, 매스틱이

구강 내 세균뿐 아니라

구강암 완화에 도움을 주는데요,

 

매스틱과 구강암 세포 실험에서

매스틱 농도가 증가하자

구강암 세포가 ↓

줄었다는 연구결과가 있었다고 합니다.

 

또한, 매스틱은

식이섬유가 풍부한데

식이섬유는 장의 원활한 활동을 도와

변비 예방에도 좋으며

위 점막을 보호하는 역할을 한다고 합니다.

 

 

 

메스틱 복용법

 

매스틱 차 만들기

 

180㎖ 미온수에

매스틱 분말 1g을 탄다

 

공복에 하루 한 잔

매스틱 차로

위 건강에 많은 도움을 받아보세요~

 

메스틱 복용법?

매스틱은 충치, 잇몸 염증 등을 유발하는

세균을 억제하기 때문에

구강청결에 효과적이라고 합니다

그래서, 매스틱 검 알갱이의 경우

껌처럼 씹어 먹는 것이 좋고

 

매스틱 분말 가루와 오일은

메스틱 차나 메 스틱 물로

섭취할 수 있으며

각종 요리에 뿌려서 활용할 수 있는데

우유, 요구르트, 요구르트와 먹어도 좋고

주스, 요거트, 샐러드 등에

섞어 먹어도 맛이 좋다고 합니다.

 

 

 

메스틱 섭취 시 주의사항이 없을까요?

지금부터 메스틱 부작용에 대해

알아보겠습니다.

 

메스틱 부작용

 

매스틱 일일 권장량은?

" 1,050mg"(티스푼 약 3/1 정도)

매스틱 일일 권장 섭취량을

지켜는 것이 필요하며

 

식품의약품 안전처의

건강기능식품 인증 마크를

받은 제품인지 확인하는 것이

필요하다고 합니다

 

매스틱은 식물성이기 때문에

특별한 독성이 없고 큰 부작용도 없지만

식물 알레르기가 있다면

메스틱 섭취 후

알레르기 반응이 올 수 있기 때문에

피하는 것이 좋으며

 

매스틱이

식이섬유가 풍부한 식품이기 때문에

과다 섭취하면

배탈, 복통, 설사, 구토 등의 부작용이

올 수 있다고 합니다.