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탄수화물 중독 테스트 자가진단법 한국인들이 과다 섭취하는 탄수화물 탄수화물은 섭취하는 과정에서 당분으로 변화하고 중독되게 되면 비만과 당뇨의 원인이 되기 때문에 건강에 적신호가 켜지기 전에 미리미리~ 관리 할 필요가 있는데요, 그래서, 나의 탄수화물 섭취 정도는 어느 정도인지? 혹시 탄수화물 섭취가 중독 상태는 아닌지? 탄수화물 중독 테스트 자가진단법을 알아보겠습니다. 탄수화물 중독 테스트 자가진단 탄수화물 중독 테스트 1. 아침 먹었어도 점심시간 이전에 허기가 진다. 아침을 먹었는데도 점심시간이 다 되어가면 이상하게 허기가 지고 뭔가 먹고 싶어 지시나요? 2. 빵, 떡, 과자, 떡볶이, 초콜릿을 끊기가 어렵다. 빵순이, 떡순이 이신가요? 떡볶이를 너무나 좋아하고 초콜릿을 좋아하시나요? 좋아할 수는 있지..

혈당 스파이크 탄수화물 중독 탄수화물이 많은 음식 'CA 중독증'이라고 들어보셨나요? CA 중독증은 탄수화물 중독증을 말하는데요, 탄수화물 중독이 위험한 이유가 무엇인지 혈당 스파이크란? 탄수화물이 많은 음식에 대해 알아보겠습니다. CA 중독증 즉 탄수화물(Carbodydrate) + 중독(Addiction) 탄수화물 중독이 얼마나 위험한지 먼저, 탄수화물 중독자 뇌 사진을 보실까요? 위의 사진을 보세요? 마약 중독자의 뇌 탄수화물 중독자의 뇌 사진입니다. 뇌의 동일 부분이 활성화되고 있는 것이 보이시나요? 이 사실은 탄수화물 중독이 약물 중독과 같은 수준이며 그만큼 탄수화물 중독이 무섭다는 것을 의미한다고 합니다. 그럼, 탄수화물 중독이 무서운 이유는 무엇일까요? 탄수화물 중독이 혈당 스파이크를 부르기..