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중성지방 수치 낮추는 방법 중성 지방이란? 중성 지방 수치가 높으면? 중성 지방 정상 수치 중성 지방 낮추는 방법을 알아보겠습니다. 중성지방이란? 몸에 붙은 살 즉 체지방을 말하는데요 중성지방은 음식을 통해 몸에 들어오거나 간에서 합성되어 혈관을 통해 말초 조직으로 운반되어 에너지원으로 쓰인다고 합니다 에너지원으로 쓰이고 남은 지방 일부가 복부 등에 내장지방 형태로 저장되기 때문에 뱃살의 주범이 바로, 중성지방이라고 합니다. 그럼, 먼저 중성지방 정상수치에 대해 알아보겠습니다. 중성지방 정상수치는? 혈중 중성지방이 150mg/dL 미만이면 '정상'수치라고 합니다. 150~199mg/dL 이면 '주의'해야 할 단계라고 합니다. 200mg/dL 이상 이면 '고 중성지방혈증'으로 위험 단계에 해당한다고 합니다..

중성지방 정상수치 중성지방 낮추는 방법 중성지방 수치가 높으면 혈관 속 기름인 중성 지방, 콜레스테롤이 많아지면 혈관이 좁아지고 딱딱해져 동맥경화가 발생한다고 합니다 심하면 혈관이 막히거나 터지는 치명적인 결과를 초래하기 때문에 이를 막기 위해서는 혈관 속 기름인 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추어야 한다고 합니다 그래서, 중성지방을 낮추는 방법 중성지방 수치가 높으면 어떤 일들이 발생하는지 중성지방 정상수치에 대해 알아보겠습니다. 위의 사진을 보세요? 한 사례자분의 6개월 전 혈액 사진과 정상 혈액 사진입니다 6개월의 전의 사진을 보면 한눈에 보아도 과도한 지방이 쌓여서 부옇게 보이는 모습을 확인하실 수 있지요? 사례자분은 올해 초 목덜미가 뻣뻣하고 피곤한 증상이 발생하여 이상하게 느껴서 혈액 검사를 ..