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오십견 증상 오십견 자가 진단법 관절이 약한 중장년층에서 어깨 통증을 호소하시는 분들이 많으신데 특히나 겨울철 주의가 요구되는 질환 중 하나는 바로, '오십견'인데요 오십견이란? 무엇인지 오십견 증상은 어떤 증상들이 있는지 오십견이 있는지 확인할 수 있는 오십견 자가 진단법에대해 알아보겠습니다. '인대'와 '힘줄'의 차이점을 아시나요? 어깨 통증 원인들을 알기 위해 '힘줄'을 이해할 필요가 있는데요, 힘줄이란? 근육과 뼈를 연결하는 조직 인대란? 뼈와 뼈를 연결하는 끈 같은 조직 운동 범위가 넓고 사용량이 많은 '어깨 관절' 움직임은 자유롭지만 불안정한 구조로 이루어져 있다고 합니다. 위의 사진을 보세요? 어깨 관절 사진인데요, 어깨 관절이 왼쪽의 사진처럼 골프 티 위의 골프공처럼 가볍게 얹혀 있다고 합..