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변비가 심할때 변비가 심하면 정말 고생이잖아요? 경험이 있으신 분들은 누구나 다 공감하실 것 같은데요 변비에 좋다는 음식,건강식품등등 이것저것 다 시도해보는데요 그런데 돈 들이지 않고 변비를 해결하는 방법이 있다고 합니다 몸신에서 공개한 방법인데요 같이 공유하면 좋을것 같아요. 그럼, 변비가 심할때 해결방법 알알아보겠습니다. 한 사연자는 4~5년 전부터 대변을 보는 주기가 길었졌다고 합니다. 변비약을 먹어도 효과가 없었다고하니 얼마나 힘들었을까요? 그럼, 숟가락 하나로 해결이 가능할지 실험을 해볼까요? 숟가락으로 발을 자극하면 배에서 부글부글 한다든지 가스가 차는 느낌이 올 수가 있다고 하는데요, 우리발에도 장기가 연결되어 있잖아요? 대변과 관련된 장기를 발을 통해 자극하면 변비가 심할때 도움이 되는 해..