파라다이스정보

발목 통증 발목이 아픈 이유 발복이 붓는 이유 몸무게 70kg 성인 기준으로 하루에 10,000보를 걷는다고 가정을 하면 하루 평균 약 700여 톤의 무게를 버티면서 전신의 균형을 잡는 무게 중심 역할을 하는 곳은 어디일까요? 그런데, 이 곳은 대부분 이곳을 다쳤다고 하더라도 방치하는 경우가 많은데요 이 곳에 문제가 생기면 무릎 관절, 고관절, 전신 관절이 틀어지고 염증 발생은 물론 혈관과 신경까지 영향을 받는 이 곳은 어디일까요? 약 700t의 무게를 지탱하는 이곳은 심하게는 걷기가 힘들어지는 통증까지 유발하는 이곳의 정체는? 네 눈치채셨지요? 하루 편균 700여 톤의 무게를 지탱하는 이 곳은 " 발목 "입니다. 둘레 약 23cm인 발목은 건물로 비유하자면 가장 기초에 해당하는 부위로써 발과 함께 우리..

통증 잡는 발가락 자극법 발가락은 우리 몸의 2%를 차지하는 작은부위이지만 매일 98%의 체중을 지탱하면서 걷고, 움직이고, 균형을 잡아주고 있지요? 그런데, 발가락에는 인체를 구성하는 뼈의 4/1이 모여 있는 곳으로 혈액을 심장으로 올려주는 펌프 역할을 해서 제2의 심장이라고 불린다고 합니다. 그래서, 발가락을 보면 관절 통증 부위를 알 수 있고 관절 통증 증상도 완화시킬 수 있다고 합니다. 그럼, 발가락으로 어떻게 통증 부위를 알고 통증 증상을 완화시킬 수 있는지 통증 잡는 " 발가락 자극법 "에 대해 알아보겠습니다. 우리 발에는 말초신경의 70%가 분포하고 있어 약 7,200개의 신경 반사 대가 있는데 발에 있는 말초신경은 척추신경을 통해 뇌를 비롯한 모든 신체 부위와 연결되어 있다고 합니다. 그래..