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대추 효능 10가지 퀴즈를 풀어볼까요? 가을이 제철인 열매 중에서 잔칫상이나 제사상에 꼭 쓰이며 마시나 차나 술에도 활용도가 높으며 다양한 효능으로 인해 약재로도 사용되고 있는 '이것'은 무엇일까요? 네, " 대추 "입니다 대추 하면? 감기에 좋고 혈액순환에 좋다고 많이들 알고 계실 텐데, 그밖에 대추는 많은 효능들이 있다고 합니다 그럼, 대추 효능 10가지를 알아보겠습니다. 대추 효능 혈액순환 개선 따뜻한 성질을 가진 대추는 몸을 따뜻하게 만들어주기 때문에 혈액순환이 잘 되지 않아 생기는 수족냉증에 많은 도움을 준다고 합니다 특히 여성에게 부족한 칼슘과 철분을 보충해주고 날씨가 추워지면 고생하시는 냉증이 있으신 여성분들이나 갱년기를 겪고 있는 분들이면 대추차를 드시면 혈액순환을 잘 돌게 하여 몸을 따듯..